Chì còn hơn 1 tuần nữa giải đấu IRONMAN 70.3 Đà Nẵng 2019 chính thức diễn ra. IRONMAN là bộ môn thi đấu thể thao gồm 3 môn phối hợp Bơi – Đạp Xe và Chạy Bộ.

IRONMAN 70.3 Đà Nẵng 2019 là gì?

Từ năm 2015, cuộc thi được tổ chức Việt Nam theo khuôn khổ IRONMAN 70.3 với quãng đường bằng một nửa so với IRONMAN, là 70.3 dặm, bao gồm: bơi 1,2 dặm (1,9km); đạp xe 56 dặm (90km) và chạy bộ half marathon 13,1 dặm (21,1km).

Tại sao tôi lại lựa chọn IRONMAN

Tại sao mọi người lại bơi đạp chạy dưới trời nắng gần 40 độ, với những đớn đau ở khắp cơ thể trong 6 tháng luyện tập, và nộp khoản tiền tới gần 10.000.000đ chỉ để ghi danh tham gia.

Phạm Thành Long IronMan 70.3 Đà Nẵng Luyện tập ba môn phối hợp
Bơi 1.9 Km

IRONMAN là sự luyện tập ngặt nghèo

Tại sao họ lại đặt mình vào những khó khăn như thế? Và hơn nữa, nhiều người trong số họ lại tiếp tục ở những giải đấu sau đó, với cường độ luyện tập cao hơn.

Phạm Thành Long IronMan 70.3 Đà Nẵng - Đạp xe dưới trời nắng - Heat training
Đạp xe 90km

Ironman đó không phải chỉ đơn giản là một cuộc thi đấu, đó là phong cách sống. Mỗi Vận động viên khi tham dự vào cuộc thi, sẽ có những mục tiêu khác nhau, nhưng tựu chung, đó là sự kỷ luật, cam kết rèn luyện bản thân.

Bạn cần có một lịch tập nghiêm túc, thậm chí, bạn cần có một huấn luyện viên cá nhân. Hình dáng cơ thể bạn sẽ thay đổi, ngay cả khuôn mặt và màu da cũng sẽ thay đổi. Bạn sẽ không còn được ăn những thứ mình thích, và trên hết, đó là sự tuân thủ những điều này một cách nghiêm túc.

Vậy tại sao tôi và những người khác lựa chọn trở thành IRONMAN Triathlon?

Cảm giác vượt qua giới hạn bản thân thực sự đem cho người chơi cảm giác tự hào. Chất men chiến thắng ở mỗi lần hoàn thành đem cho người chơi sự tự tin và sức mạnh tâm lý về lòng quyết tâm và dũng cảm.

Phạm Thành Long IronMan 70.3 Đà Nẵng - Luyện tập chạy bộ sẽ làm cơ thể bạn biến đổi, giảm mỡ, tăng cơ
Chạy 21km

Cảm giác vượt qua ranh giới sau khoảng cách 113KM, không phải vì họ luôn muốn trở thành một người chiến thắng, mà bởi vì đó là thành quả của 6 tháng liên tục rèn luyện, sáng sớm trưa nắng hay đêm muộn, bao gồm cả bơi trong mùa đông lạnh lẽo hay đạp xe dưới cái nắng cháy da.

Đó là đỉnh cao của nỗ lực và được đền đáp khi bạn về bên kia của vạch đích. Thật đặc biệt.

Phạm Thành Long IronMan 70.3 Đà Nẵng - Luyện tập cường độ cao, ăn uống ngặt nghèo để thay đổi thể chất
Luyện tập với cường độ cao

Đó là lý do tại sao không có sự kiện nào khác có thể so sánh được với một cuộc thi nhiều danh tiếng như IRONMAN.

Tôi sẽ còn tiếp tục loạt bài về giải đấu IRONMAN 70.3 Đà Nẵng 2019 này.
Tất cả đó là trải nghiệm.

Hãy cùng xem những hình ảnh về sự luyện tập để chuẩn bị cho
IRONMAN 70.3 Đà Nẵng 2019

IRONMAN là thành quả của 6 tháng liên tục rèn luyện, sáng sớm trưa nắng hay đêm muộn, bao gồm cả bơi trong mùa đông lạnh lẽo hay đạp xe dưới cái nắng cháy da.

Chạy thử trên đường đua trước khi ngày đua diễn ra
Vi Tiến Hoàng và Phạm Thành Long
Chụp ảnh cùng Eagle camp Vi Tiến Hoàng– Chuyên gia Marketing và DJ cho các chương trình đào tạo của tôi
Eagle Camp tham dự giải Iron Man 70.3 Đà Nẵng
Đoàn Eagle camp tham dự Iron Man 70.3 Đà Nẵng, năm sau hứa hẹn số lượng sẽ đông hơn rất nhiều.

Trang Thông tin chính thức về IRONMAN Đà Nẵng 2019

Recommended Posts