Tây Tạng Ngày 13: Miền đất thiêng Lhasa đã giúp tôi biết cách cân bằng cảm xúc của mình
Chúng tôi đã bước sang ngày thứ 13 của hành trình khám phá Tây Tạng hùng vĩ và huyền bí. Nơi đây không chỉ là vùng đất của những ngọn núi hùng vĩ, những ngôi chùa cổ kính và nền văn hóa Phật giáo, mà còn là nơi để mỗi lữ khách như tôi tìm lại sự cân bằng cảm xúc giữa nhịp sống hối hả. Ngày 13 bắt đầu với hành trình khám phá cung điện Potala huyền thoại, những con phố cổ Lhasa bình yên và trái tim tâm linh của Tây Tạng – chùa Jokhang. Mỗi bước chân trên cao nguyên khắc nghiệt, mỗi hơi thở trong không khí loãng đều trở thành một phép thử, không chỉ về thể lực mà còn về sự kiên nhẫn.
Cách kiểm soát cảm xúc: Bí quyết nâng cao chất lượng sống mà không cần IQ cao
Cảm xúc là yếu tố quyết định và ảnh hưởng đến chất lượng sống của chúng ta. Cảm xúc tích cực sẽ dẫn đến một cuộc sống hạnh phúc, mạnh khỏe và giàu có. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách kiểm soát cảm xúc của mình. Trong bài viết này, Phạm Thành Long sẽ chia sẻ với các bạn cách làm thế nào để nâng cao trí tuệ cảm xúc và cách kiểm soát cảm xúc tiêu cực.
Biến Nỗi Sợ Thành Bước Đệm Để Thành Công Và Thay Đổi Vận Mệnh
Trong cuộc sống, thành công không chỉ là đạt được mục tiêu lớn mà còn là quá trình chiến thắng chính mình, vượt qua nỗi sợ và dám hành động. Chiến thắng chính mình, chiến thắng bản thân là chiến thắng vinh quang nhất trong cuộc đời một con người. Trong bài viết này, Phạm Thành Long sẽ chia sẻ bí quyết giúp bạn vượt qua giới hạn bản thân, biến nỗi sợ thành động lực và hành động để thay đổi vận mệnh.